520告白季 | cdf会员购北京活动进行，各种大牌抢抢抢入口

商品名称

日常价

活动力度

SKⅡ肌因光蕴环采钻白精华露

1616

一件88折，两件83折

SKⅡ神仙水两支装

1930

一件88折，两件83折

SKⅡ护肤洁面霜

330

一件88折，两件83折

SK-II赋能焕采精华霜双瓶装（新）

1859

一件88折，两件83折

THREE肌能洁肤油

272

两件7折，三件65折

THREE平衡洁肤油R（新）

239

蕃茄烘鸡蛋 较低热量 食材:蕃茄 1个鸡蛋 2个【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 准备食材步骤2 鸡蛋搅碎步骤3 炒锅放油，削入番茄，加食盐，炒成西红柿酱汁步骤4 倒入蛋液步骤5 炒熟食用。成品图 炒豆芽 较低热量 食材:豆芽菜 适量胡萝卜 1根香菜 1棵鸡精调料鸡粉家用1000g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1 豆芽去除两头步骤2 配菜准备好步骤3 锅中放油炒胡萝卜丝步骤4 放入葱花步骤5 放入豆芽步骤6 放少许清醋和蚝油步骤7 翻炒均匀放入精盐和鸡精步骤8 大火快炒步骤9 放入香菜翻炒步骤10 炒均匀关火步骤11 脆爽好吃鲍菇

两件7折，三件65折

乔治阿玛尼无痕持妆粉底液SPF25(3.5号)

422

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼丝质柔亮大师粉底液SPF20/PA+++(2号)

400

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼丝质柔亮大师粉底液SPF20/PA+++(3号)

400

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼臻致丝绒哑光唇釉(405号)

200

番茄肉酱蛋包 较低热量 食材:鸡蛋 3个猪肉 50克番茄 半个黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1 番茄洗净，去皮切成小块。肉靡中加入盐和黑胡椒粉（适量的意思应该就是看心情吧）腌制片刻。步骤2 在锅中加入适量油，倒入番茄翻炒。等番茄出汁了再加入适量番茄酱，加适量糖，继续翻炒一会儿加入肉靡，炒至肉靡熟了盛出来。步骤3 要看一下盛出来的样子吗？（然后把锅子洗一洗）步骤4 在三个蛋中加入少量盐，打散，一定要比平时散！！！步骤5 然后洗好的锅子里（当然是干的）里放油（不要太多，适量！！！）蛋液一倒进去就要搅拌（要不停地用筷子搅拌哦，可是我忘了。）步骤6 等到差不多凝固了（八分熟）就

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼臻致丝绒哑光唇釉(206号)

200

银耳豆浆 较低热量 食材:黄豆 80克银耳 40克冰糖 两大块步骤1 食材都准备好。 食材都准备好。步骤2 银耳用新鲜的和干的都可以，不过新鲜的银耳出胶率更多，小半个就够全家吃了。将银耳去掉蒂后，清洗干净，稍微切碎点，便于机器工作。步骤3 黄豆清洗干净，用清水浸泡一个晚上。步骤4 将银耳碎和黄豆都放入豆浆机中。步骤5 加入稍微多一点的水，因为银耳出胶率很高，做出来的豆浆特别粘稠，所以水要稍微多放点。步骤6 加入两颗冰糖一起打。步骤7 将豆浆机盖子盖好，选择杂粮豆浆即可。成品图 阿胶膏 较低热量 食材:阿胶 250克冰糖 200克黄

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼臻致丝绒哑光唇釉(415号)

200

一件9折，两件8折，三件7折

乔治阿玛尼臻致丝绒哑光唇釉(402号)

200

炸酱面 较低热量 食材:黄酱 1包甜面酱 150克五花肉 200克姜 10克手擀面 500克黄瓜 200克绿豆芽 150克心里美萝卜 200克青豆 50克黄豆 50克北纬49纯东北有机非转基因2020年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆400g步骤1 准备食材步骤2 先将黄豆清洗干净放入锅中，加入适量的清水、盐、八角大火烧开后转小火煮30分钟步骤3 准备炸酱配料。将五花肉切丁；干黄酱和甜面酱以2比1的份量放入一个大碗中，再加入一小碗水稀释开；姜切末备用步骤4 准备菜码。黄瓜切丝、心里美萝卜切丝、香菜切段、芹菜切段备用步骤5 锅中加水，水烧开后将豆芽焯熟捞出过水备用步骤6 依次将芹菜丁、青豆焯熟备用步骤7 将煮好的黄豆去皮备用步骤8 将五花肉丁放入锅中

一件9折，两件8折，三件7折

芭比波朗（BobbiBrown）清透持妆粉底液(0.75号)

314

一件9折，两件8折，三件72折

芭比波朗BobbiBrown流云随心造型眉笔与笔芯套装#5咖啡棕0.33gx3

378

一件9折，两件8折，三件72折

贝玲妃反孔精英脸部底霜三件套装

546

一件88折，两件78折

碧欧泉男士水动力洁面膏125ML

165

银耳牛奶糖水 较低热量 食材:银耳 15克桂圆 20克枸杞 5克花生 20克冰糖  20克牛奶 200克三叶果红枣整箱5斤装新疆特产和田大枣2500g/1500g骏枣干果包邮步骤1 银耳提前一两个小时用清水泡开，红枣去核步骤2 用剪刀将蒂部剪掉，银耳剪成小块状步骤3 将银耳、桂圆、枸杞子、花生、红枣都放进锅中步骤4 加入5碗清水步骤5 盖上锅盖，大火煮沸后，转中小火煮70分钟步骤6 加入冰糖，煮至溶解步骤7 最后才倒入牛奶，煮至冒小泡立即关火成品图 黄瓜烧鳝鱼 较低热量 食材:鳝鱼 1000克黄瓜 1500克大蒜 100克冰糖 30克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g步骤1 把杀好的鳝鱼切成块，洗干净后滤水。大蒜去皮后备用。60分钟步骤2

两件86折，三件76折

博柏利鎏光焕彩恒颜气垫粉底液W1015G

384

一件9折，两件8折，三件7折

黛珂牛油果乳液300ml

436

两件85折，三件75折

黛珂紫苏精华水2支装护肤套装600ml

780

两件85折，三件75折

菲洛嘉焕采靓丽眼霜15ml

319

一件8折，两件75折，三件69折

菲洛嘉玻尿酸保湿焕肤霜（哑光）50ML

荷叶糯米蒸肉 较低热量 食材:荷叶 2张干香菇 10克糯米 300克豌豆(鲜) 200克瘦肉 500克【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 干香菇提前泡发步骤2 糯米提前泡上，最少要2个小时以上步骤3 新鲜的豌豆剥壳备用步骤4 肉切成块，放入生抽老抽，盐，五香粉，料酒，姜末腌制一个小时左右入味步骤5 干荷叶泡开用开水煮一下，再洗干净步骤6 泡好的香菇切块，和豌豆放入腌好的肉里步骤7 泡好的糯米上锅蒸10分钟，不用加水，这样蒸出来的米粒是一颗一颗的步骤8 把蒸好的糯米和腌好的肉，放入盆里或者锅里调匀，放入食用油，盐，搅拌均匀步骤9 用荷叶包住馅料，用绳子捆好步骤10 包好的荷

371

一件8折，两件75折，三件69折

馥蕾诗红茶面膜套组100ml+100ml

1068

两件8折，三件75折

馥蕾诗经典滋润护唇膏（澄糖系列）

165

两件8折，三件75折

馥蕾诗意大利白泥控油净颜面膜100ml

378

两件8折，三件75折

古驰丝润精华妆前乳30ML

384

一件9折，两件8折，三件7折

自制无添加安心橘子罐头 较低热量 食材:橘子 5个冰糖 50克清水 适量步骤1 橘子切掉头尾，纵向轻轻划开橘子皮，展开橘子取出果肉步骤2 去除白色橘络，用牙签扎些小洞步骤3 锅中倒入清水煮沸，放入冰糖50g，大火熬化步骤4 倒入橘子煮沸，转中小火熬约5分钟步骤5 煮好的糖水橘子趁热装入已消毒的玻璃瓶中密封，立即倒扣放置步骤6 放凉冷藏即可成品图 土豆豆腐蒸蛋 较低热量 食材:内酯豆腐 1/2盒土豆 1个鸡蛋 2个太太乐鲜鸡汁浓缩调味料鲜汤料提鲜煮汤炒菜调料替代鸡精味精238g步骤1 五花肉去皮，剁成肉馅步骤2 干香菇泡发后切丁放入肉馅中步骤3 加入内酯豆腐步骤4 土豆擦丝放入盆中步骤5 加入盐，鸡汁，黑胡椒粉，蚝油和酱油步骤6 搅拌均匀步骤7 馅

古驰丝润真肌粉底液120N30ML

416

一件9折，两件8折，三件7折

海蓝之谜精华面霜

1037

一件89折，两件82折

海蓝之谜（LAMER）精华乳霜60ml

1869

一件89折，两件82折

海蓝之谜（LAMER）修护精萃液150ml

854

一件89折，两件82折

赫莲娜（HR）活颜修护舒缓日霜晚霜套装

4038

火灾鲱鱼 较低热量 食材:鲱鱼罐头 1罐二锅头 半瓶啤酒 1罐豆腐皮 1张油菜 4棵金针菇 200克豆芽菜 200克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g步骤1 打开鲱鱼罐头（最好在流水中打开）步骤2 切碎蒜蓉姜片步骤3 啤酒清洗鲱鱼步骤4 加入姜蒜和二锅头腌制步骤5 将配料：豆腐皮，金针菇，豆芽，油菜洗净剥好步骤6 将配料焯熟步骤7 起热锅下鲱鱼步骤8 煮熟后的鲱鱼倒在配菜上，取一些刚才腌制鲱鱼用的蒜、姜，加白糖酱油调味、老抽调色，盖住鲱鱼步骤9 干辣椒和魔鬼辣椒泡水步骤10 青花椒干辣椒魔鬼辣椒全部下热油炸至变色步骤11 将

一件85折

纪梵希高定香榭唇膏（小羊皮）N3333,4G

215

两件85折，三件75折

纪梵希明星四宫格散粉N02号12G

344

两件85折，三件75折

娇兰帝皇蜂姿护肤七件套380ML（新）

4802

一件85折

雪梨银耳汤 较低热量 食材:雪梨 1个银耳干 15克百合干 5克红枣 5颗桂圆干 6颗枸杞 适量佳一粒红糖女性大姨妈调理冲饮泡手工正宗原味甘蔗红糖粉2袋散装步骤1 准备食材。步骤2 雪梨去皮去核后切块备用。步骤3 银耳干、百合干泡发1小时，冲洗干净后沥干备用。步骤4 把水烧开，放入红糖、银耳、百合、雪梨块、红枣、桂圆干，盖上盖子，大火煮5分钟后，转中火煮15分钟，银耳煮至软烂即可。步骤5 放入枸杞，煮2分钟，关火。成品图 肉末蒸鸡蛋豆腐 较低热量 食材:内酯豆腐 1盒猪肉馅 100克鸡蛋 2个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 各种彩椒切成小粒备用步骤2 肉

娇韵诗清洁卸妆系列均衡柔肤洁颜乳200毫升

172

一件85折，两件75折

娇韵诗青春赋活三件套护肤套组300ML

961

金银生菜 较低热量 食材:金针菇 200克银芽 200克生菜 1棵【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 准备食材，金针菇、银芽、生菜洗净切好步骤2 将金针菇放入锅中猛火炒步骤3 加入银芽一齐炒步骤4 将生菜和小许红辣椒圈也放入一齐炒，可以放一点点水（约炒2分钟）步骤5 放半茶匙盐和小许白糖调味，倒入小许生粉水打芡收汁步骤6 炒好了，装上碟步骤7 完成了步骤8 成品成品图 番薯栗子糖水【初味日记】 较低热量 食材:番薯 2个栗子 适量冰糖 适量红糖 2块姜 适量水 适量生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1 栗子剪开一个小口，冷水下锅煮。步骤2 大火煮开，转中小火煮10-15分钟。步骤3

一件85折，两件75折

科颜氏（kiehl's)丰润保湿水凝精华乳75ML

427

两件86折，三件76折

香芋牛奶甜品 较低热量 食材:香芋 适量冰糖 适量牛奶 适量南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1 芋头去皮用清水洗干净，切成小块装入保鲜盒，放入蒸锅大火蒸上汽之后转中火蒸30分钟，可以不用盖保鲜膜，如果是槟榔芋的话要盖保鲜膜哈。步骤2 蒸好的芋头倒入搅拌盆中，加入熟的紫薯泥六十五克，我的紫薯泥是之前蒸很多留下的哈，主要为了颜色好看，没有可以不加。步骤3 加入冰糖和牛奶步骤4 ACA北美电器厨师机1210A换上搅拌头，将搅拌盆装入厨师集中，开一档搅拌一分钟，转二挡两分钟，以为是趁热搅拌，冰糖会再搅拌中融化。大家也可以根据自己的情况选择不同的搅拌机哦步骤5 搅拌好是这个样子

科颜氏（kiehl's)维生素C紧肤精华乳液100ML

738

两件86折，三件76折

科颜氏金盏花精华水活霜100ML

520

两件86折，三件76折

科颜氏水感防晒隔离乳

420

两件86折，三件76折

莱珀妮鱼子精华充盈面霜

3744

一件8折

莱珀妮鱼子精华眼部紧颜液

3603

橘子糖水 较低热量 食材:橘子 500克冰糖 50克南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1 准备橘子。步骤2 剥皮，去掉橘子瓣上的经络，尽量去干净。步骤3 准备好冰糖。步骤4 把冰糖和水一起放到汤锅里，步骤5 大火烧至冰糖融化，放入橘子瓣步骤6 大火烧开转小火煮10-15分钟。步骤7 关火放凉。步骤8 玻璃器皿提前用开水烫一下。把放凉的橘子糖水放进去就可以了。步骤9 冷藏风味儿更佳。成品图 鲜溜兔丝 较高热量 食材:兔里脊肉 200克绿豆芽 150克青条椒 2根步骤1 将新鲜兔子脊骨外侧两旁的两根里脊肉取下来。内侧有两根小的

一件85折

兰蔻新素颜紧致焕亮紧肤套装

1469

两件88折，三件77折

兰蔻柔皙修颜隔离乳

1075

两件88折，三件77折

兰蔻第二代「小黑瓶」肌底精华100毫升

1040

两件88折，三件77折

兰蔻新立体塑颜系列三重提拉紧肤套装

1471

两件88折，三件77折

兰蔻新清滢柔肤水400毫升

273

两件88折，三件77折

炒盒菜 较低热量 食材:绿豆菜 半斤香干 3块韭菜 2两特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g步骤1 韭菜洗净切段备用。步骤2 香干切片煸炒发黄盛出步骤3 绿豆菜洗净，锅内放油，干辣椒炒香倒入绿豆菜翻炒断生。步骤4 加入煸炒过的香干，放入生抽，适量盐翻炒步骤5 最后放入韭菜，翻炒即可出锅。成品图 美味擀面皮 较低热量 食材:面皮 150克黄瓜 半根绿豆芽 50克面筋 50克四川麻辣油泼辣子超香辣红油辣椒油凉皮拌菜调味料凉拌调料酱家用步骤1 准备所有食材步骤2 首先黄瓜擦丝，刀工好的切丝也可以哦，面筋切片。步骤3 取一个空碗，3g盐、1g鸡精、一大勺芝麻酱、一

兰蔻（Lancome)眼部肌底精华液（大眼精华）

490

两件88折，三件77折

魅可（M.A.C）丝缎柔雾唇膏(316号)3G

125

一件9折，两件8折，三件73折

三鲜蔬菜卷 较低热量 食材:薄饼皮 40张左右韭菜 250克豆芽菜 200克鸡蛋 4个瘦肉 300克香菇 50克芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1 洗干净切成8公分左右的韭菜段，备用。步骤2 香菇泡发后切丝，备用。步骤3 豆芽菜洗干净，滤干水分备用。步骤4 瘦肉加入沙茶酱腌制10分左右。步骤5 鸡蛋每一个烙成薄饼形，再切成8公分左右的蛋丝，备用。步骤6 香菇先炒几分钟后加入水焖5分钟左右，加入少许盐让其入味，加入瘦肉炒熟加入一点酱油提色，装盘。n把步步骤1炒2-3分钟加入步骤3炒熟，加入步骤6和5炒匀加入少许味精或鸡精，炒匀就可以啦。步骤7 把炒熟的菜装盘，汤尽量不要一起装盘哦成品图

魅可（M.A.C）丝缎柔雾唇膏(29号)3G

125

一件9折，两件8折，三件73折

欧莱雅（LOREAL）复颜玻尿酸水光充盈-全脸淡纹眼霜-30ml

229

一件9折，两件8折

松鼠黄鱼 较低热量 食材:黄鱼 165克青豆 17克番茄沙司 60克2瓶鲜香蒜蓉酱蒜泥辣椒酱烤生蚝辣酱大蒜酱家用烧烤调料火锅蘸料步骤1 准备相关食材：葱、香、蒜切沫备用步骤2 黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净，在鱼侧面鱼鳍，约3厘米处直刀切至鱼骨步骤3 再把刀放平斜切2.5厘米左右步骤4 用上述方法：依次将鱼身两侧，交叉打花刀步骤5 用1小勺食盐、1/2小勺白砂糖、1勺料酒、1勺鱼露和1/2勺白胡椒粉，调均抹遍鱼身内外，腌制10分钟。步骤6 碟中加水，放入青豌豆，高火加热1分半钟，取出沥干步骤7 将生粉与适量清水，调至浓稠生

欧莱雅（LOREAL）复颜抗皱紧肤日霜晚霜眼霜套装

326

绿豆芽飞蛤鸡蛋盒子 较低热量 食材:绿豆芽 150克麦芯粉 200克韭菜 100克飞蛤肉 150克鸡蛋 2枚料酒 1勺十三香 半勺鸡精 1克蚝油 1勺花生油 40克鸡精调料鸡粉家用1000g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1 首先把绿豆芽和韭菜摘洗干净，飞蛤肉是我提前煮熟扒出来的肉。步骤2 把飞蛤肉放到碗里，加入料酒腌制一会。步骤3 把摘洗干净的韭菜和绿豆芽，葱用刀切碎。步骤4 锅烧热倒入花生油烧热，把打散的鸡蛋液炒熟。步骤5 再把切碎的韭菜和绿豆芽，飞蛤肉和葱花放入炒鸡蛋的锅里，加入十三香调味。步骤6 再根据个人口味

一件9折，两件8折

欧珑加州盛夏香水30ML

炒凉皮 较低热量 食材:凉皮 一份绿豆芽 适量青椒 半根小米椒 3个鸡精调料鸡粉家用1000g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用配菜 切好入盘凉皮一份 凉皮一份炒菜 热油锅炒菜步骤4 放凉皮，酱油少许。翻炒三分钟左右。加盐，调料成品图 鸡蛋炒米丝 较低热量 食材:米丝 200克鸡蛋 2个绿豆芽 40克韭黄 20克葱 20克红萝卜丝 20克鸡仔总动员鲜鸡蛋 当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮步骤1 米丝用热水泡散
步骤2 韭黄切断，红萝卜切丝，绿豆芽去根
步骤3 米丝捞出滤干水
步骤4 倒入生抽，老抽，鸡粉搅拌均匀腌制
步骤5 锅中烧油，倒入鸡蛋炒

462

一件8折，两件7折，三件65折

欧舒丹5合1草本精华修护洗发护发套装

538

两件85折，三件75折

欧舒丹粉花润手霜三支装

344

两件85折，三件75折

欧舒丹普罗旺斯游历世界润手霜八支装

433

两件85折，三件75折

倩碧（Clinique）润肤乳啫喱配方（天才黄油无油）GEL200ML

281

一件9折，两件86折，三件75折

倩碧（Clinique）卓越润肤乳（天才黄油有油）125ML

218

一件9折，两件86折，三件75折

倩碧（Clinique）花漾胭脂（8号）3.5g

122

一件9折，两件86折，三件75折

倩碧（Clinique）水磁场水精粹200ML

芒果椰香小丸子 较低热量 食材:芒果 1个糯米粉 200克椰奶 135克步骤1 食材步骤2 糯米粉倒入盘里加白糖、椰奶和面步骤3 将面团揉至光滑后，醒20分钟步骤4 然后捏一小块面团放手心揉成小丸子步骤5 将小丸子放在有糯米粉的盘子（为了粘一起）步骤6 锅里水煮开后，倒入小丸子步骤7 煮至小丸子浮出水面就熟了步骤8 捞出倒入装有冷清水的盘子里步骤9 芒果削皮，切片做一朵花，其余的切小块步骤10 将切好的小块芒果放入料理机加20毫升冰水打成芒果浆糊步骤11 倒芒果浆糊在杯子，再把花、小丸子放上去即可步骤12 成品成品图 视频 自制杨梅干 较低热量 食材:杨梅 1

174

一件9折，两件86折，三件75折

汤姆福特四色眼影盘20号

500

一件9折，件85折，三件79折

庭润紫苏系列防晒霜40G

238

两件85折，三件75折

修丽可清润温和洁面乳200ML

312

一件9折，两件8折

修丽可维生素B5保湿凝胶30ML

585

一件9折，两件8折

雅诗兰黛(EstéeLauder)专研紧塑精华100ML

1132

红烧猪蹄 较低热量 食材:猪蹄 1k克姜 三片干辣椒 10个左右花椒 少许八角 2个冰糖 少许酱油 少许蚝油 少许啤酒 一罐蒜 半个特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g步骤1 准备好配料步骤2 冷水下锅，加姜片和料酒（去腥）烧开，把血水浮沫煮出来步骤3 掏出来，沥干水步骤4 冷锅下油，中小火。油热以后加白砂糖，冰糖也行。炒至金黄色步骤5 着色！猪脚下锅，翻炒着色～步骤6 加入准备好的配料：干辣椒、蒜瓣、姜、八角。步骤7 加入花生米，继续翻炒。加一大勺生抽酱油，一小勺蚝油。步骤8 加一罐啤酒。喜欢汤汁多一些的再放一些水。我又加了一大碗水。盖上砂锅的盖子，中火炖45分钟。 保持关注，如果沸腾扑锅，可以调小火。

两件8折，三件7折

雅诗兰黛(EstéeLauder)特润修护精华眼霜两瓶装套组15ml*2

680

两件8折，三件7折

雅诗兰黛(EstéeLauder)鲜活亮采红石榴倍润水200ML

280

两件8折，三件7折

别样的沙琪玛 较低热量 食材:面粉 适量红枣 适量冰糖 适量鸡蛋 2个油 适量金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1 准备食材，面粉适量哦 我加了二个汤勺步骤2 面粉中加入二个鸡蛋，用鸡蛋和面步骤3 和面光滑后醒10分钟步骤4 准备玉米淀粉一勺步骤5 红枣去核切丁步骤6 面团加淀粉揉光滑步骤7 切成4厘米左右的面条步骤8 锅加热 放入油 油热到筷子放入起泡为止步骤9 加入面条炸步骤10 炸制表面金黄 你也可以炸到稍微黄也可以步骤11 锅加入适量油步骤12 加入适量冰糖，可以再加一点点水翻

雅诗兰黛鲜活亮采红石榴清润水400ml

375

两件8折，三件7折

雅诗兰黛(EstéeLauder)肌初赋活原生液(微精华原生液)200ML

613

两件8折，三件7折

雅诗兰黛(EstéeLauder)小棕瓶密集修护眼精华两瓶装套组30ML

742

两件8折，三件7折

西瓜西米露 较低热量 食材:小西瓜 半个椰汁 100毫升牛奶 50毫升西米 100克新希望 牧场透明袋纯牛奶180ml*12袋整箱牛奶网红奶 营养早餐纯奶步骤1 食材准备步骤2 西米提前用温水浸泡5分钟步骤3 方太灶具调至5段火（中火），锅中加入清水，倒入西米步骤4 将西米煮至中间还有一点白色的时候，关火，盖上盖子焖5分钟步骤5 将西米捞出，置于清水中浸泡5分钟步骤6 将西米盛出置于碗中；倒入牛奶及椰浆步骤7 西瓜切开，用挖勺器挖出6个西瓜球步骤8 将西瓜球置于碗中，一同放入冰箱冷藏半小时步骤9 将其取出，淋上蜂蜜，点缀薄荷叶步骤10 美味的西瓜西米露就做好了成品图 猪肉汉堡包 较高热量

雅诗兰黛沁水粉底液1W0

377

两件8折，三件7折

伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊精华液

793

一件9折，两件85折，三件75折

伊丽莎白雅顿时空焕活夜间精华

277

一件9折，两件85折，三件75折

怡丽丝尔柔滑弹润乳（滋润型）130ML

228

一件9折，两件85折，三件75折

IPSA流金岁月凝润美肤水200ML

260

一件9折，两件85折，三件75折

植村秀琥珀洁颜油

710

一件9折，两件85折

植村秀(SHUUEMURA)植村秀专业经典砍刀眉笔三支装(灰棕色)

349

一件9折，两件85折

茱莉蔻玫瑰柔肤身体护理套装

372

一件9折，两件8折，三件75折

资生堂新艳阳夏清透隔离防晒乳

220

韭菜银芽 较低热量 食材:韭菜 150克绿豆芽 350克步骤1 韭菜摘洗干净，沥干水分，切成长段步骤2 绿豆芽淘洗干净，放入开水中焯烫1分钟，捞出沥干水分步骤3 锅内倒入植物油，烧至七成热，倒入沥干水分的绿豆芽，煸炒至豆芽稍软，放入韭菜段步骤4 待韭菜也变软，调入盐、生抽、米醋、糖和鸡粉，翻炒均匀即可成品图 腌酸黄瓜 较低热量 食材:黄瓜 600克盐 两勺冰糖 两颗大蒜 五个河南大蒜2020新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1 洗干净无油密封容器 黄瓜洗净 切条 晾干 大蒜剥皮

两件85折，三件75折

资生堂（SHISEIDO）盼丽风姿金采丰润眼部护理精华霜15ML

482

两件85折，三件75折

虾仁苦菊拌干丝 较低热量 食材:鲜虾  1小盘干丝 1小盘苦菊 1小颗新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 准备好原材料；步骤2 鲜虾去壳后去除虾线， 加入适量的盐、淀粉、料酒和姜末等调味料一起拌均匀腌制一下；步骤3 烧锅开水， 加入腌制好的虾仁放入锅中焯烫变色后捞出备用；步骤4 将干丝放入开水中焯烫， 加入点盐；步骤5 干丝烫好后放入凉开水中过一下；步骤6 将准备好的干丝、苦菊和虾仁放入碗中， 加入蒜末；步骤7 加入生抽和香醋；步骤8 加入芝麻香油， 拌均匀；步骤9 盛入盘中

资生堂（SHISEIDO）悦薇紧颜亮肤水（滋润型）150ML

525

两件85折，三件75折

安热沙金钻防晒露胖丁限定版60ML

159

两件85折，三件75折

安热沙金钻防晒露皮卡丘限定版60ML

159

两件85折，三件75折

祖·玛珑（JoMaloneLondon）青柠罗勒与柑橘香薰片30G

350

一件8折，两件7折，三件65折

祖·玛珑JoMaloneLondon橙花香水100ML

831

一件85折，两件75折，三件7折

祖·玛珑JoMaloneLondon英国梨与小苍兰香水30ML

447

一件8折，两件7折，三件65折

商品名称

日常价

活动力度

百加得朗姆酒(金)公升装1升

142

一瓶9折，两瓶7.8折

百加得朗姆酒(白)公升装

111

一瓶9折，两瓶7.8折

孟买蓝宝石金酒 1000毫升

165

一件8.5折,两件7.5折

葆蝶家粉莫斯卡托起泡葡萄汽酒 750毫升

205

一件8.5折,两件7.5折

葆蝶家毡酒杜松子酒 500毫升

186

一件8.5折,两件7.5折

青菜绿豆芽年糕汤 较低热量 食材:年糕 170克绿豆芽 75克青菜 65克【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 食材：年糕片、绿豆芽（已清洗）、青菜（已洗净）、牛肉酱步骤2 将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。步骤3 在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的青菜和已清洗好的绿豆芽翻炒一下。步骤4 接着，加适量的清水煮开。步骤5 然后，合入年糕片翻动一下煮开。步骤6 最后，加1勺盐。步骤7 加1汤勺牛肉酱。步骤8 调味翻匀，即可。成品图 果拼奶油蛋糕 较低热量 食材:樱桃 100g猕猴桃 100g黄桃 50g淡奶 50g步骤1 将水果准备好步骤2 淡奶，加入糖，打发步骤3 黄桃切丁，蛋糕胚片成两片步骤4 在蛋糕胚上涂上

格兰威特三桶酿酒师甄选单一麦芽威士忌1L

347

一件8.8折,两件7.8折，三件7.3折

皇家布莱克拉21年单一麦芽苏格兰威士忌700毫升

1446

一件8.6折，两件7.3折

杰克丹尼田纳西威士忌1L

224

一件8.5折,两件7.5折

马天尼白威末酒 1000毫升

94

一瓶9折，两瓶7.8折

深蓝伏特加（柑橘口味）公升装1升

101

一瓶9折，两瓶7.8折

斯米诺伏特加 1000毫升

88

一瓶9折，两瓶7.8折

黑金宾波本威士忌 1L

鲈鱼鱼粉 较低热量 食材:鲈鱼 1条江西米粉 250克绿豆芽 50克鸡毛菜 1颗黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1 鲈鱼片好步骤2 分鱼骨鱼肉两部分步骤3 鱼骨加啤酒食盐抓洗去腥步骤4 洗净备用步骤5 鱼片加蛋清淀粉啤酒适量搅拌均匀备用步骤6 准备配菜步骤7 准备葱姜末蒜粒步骤8 起火加油鱼骨煸香加入葱姜蒜步骤9 加水适量步骤10 烧开加入配菜步骤11 配菜断生后捞出垫盆底步骤12 烧开鱼汤下鱼片滑30秒捞出后下粉步骤13 将煮好过凉点米粉下锅煮沸后一起倒入盆中成品图 一轮红日

194

一件8.5折,两件7.5折

白金宾波本威士忌 1000毫升

麻辣水煮鱼 较低热量 食材:草鱼 1000克绿豆芽 100克芹菜叶 50克香菜 3颗特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g步骤1 草鱼一条，宰杀去内脏，鱼鳃，鳞，黑膜，用流动的水冲冼干净。步骤2 鱼头下一寸的位置左右各切一刀，抽出里面的鱼线。步骤3 鱼头剁下，鱼身平放用刀将两大片鱼肉和鱼排分开。步骤4 鱼头，鱼排剁大块。步骤5 鱼肉切成蝴蝶片，就是一刀下去不切断，第二刀再切断。厚度约1cm左右即可。步骤6 切好的鱼片，用清水浸泡5分钟。步骤7 鱼头，鱼排加调味包的腌鱼料，

129

一瓶9折，两瓶7.8折

芝华士12年苏格兰威士忌1.5公升装

冰糖蒸苹果梨 较低热量 食材:雪梨 1个苹果 1个南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1 苹果梨切块步骤2 切块的梨苹果冰糖放盆里倒100ml开水，上蒸锅蒸20分钟成品图 番茄蛋薄饼 较低热量 食材:番茄 50克鸡蛋 2个金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1 番茄洗净切大块步骤2 把番茄放入榨汁机中步骤3 加入少许水榨出汁步骤4 榨汁好的番茄倒到盆中，加入两个打散的蛋液步骤5 加入适量的面粉搅拌均匀步骤6 加入适量盐步骤7 加少许食用油搅拌均匀步骤8 锅中热油把面糊舀入锅中摊成

367

一件8.5折,两件7.2，三件6.5折

玉米烧排骨 较高热量 食材:排骨 300克玉米 2根冰糖 20克【柒然玉米新鲜白玉米10根】香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒步骤1 准备好食材，玉米切小段，排骨斩小块。步骤2 搅拌锅装适量的清水，将排骨、一块姜片和几滴黄酒放进锅里。点击一下开关电源，炒菜锅自动加热3分钟。预热完毕后，选择“蒸炖”，时间5分钟。步骤3 时间到了之后，将水倒掉，再用清水将排骨洗两次，除去血腥味和浮沫，沥干水分。步骤4 将洗干净的搅拌锅放回机身内，选择“烧菜”功能，时间30分钟，加入少许油。步骤5 加入冰糖，搅拌锅会自动搅拌，炒至冰糖融化呈棕色。步骤6 加入排骨和姜片。步骤7 加入黄酒、蚝油、生抽。步骤8 加入1小匙盐。步骤9 加入没过排骨的开水，盖上锅盖。步骤10 在剩余15分钟的时候，加入玉米段

芝华士12年苏格兰威士忌公升装

245

豌豆黄（附带豌豆冰棍的介绍） 较低热量 食材:豌豆 650克冰糖 50克南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1 新鲜绿豆准备好。步骤2 浸泡4小时以上，去皮。步骤3 锅中加清水煮沸，加去皮豌豆。步骤4 把豆子煮软烂。步骤5 过滤一遍。介绍个小经验:过滤的时候，因为豆子干，过滤下去的豆泥全部粘在筛网上，只要用煮豆子的汤在上面浇一下，豆泥就会自动的掉下去了。步骤6 过滤好的豆泥和部分汤全部倒入炒锅中，放冰糖。步骤7 开锅后，转小火，并且要不停的搅拌，容易糊锅。冰糖在慢慢融化。步骤8 气泡开始多了，这是在收汤，一定要注意它们会溅到手上或身

一件8.5折,两件7.5折

尊尼获加黑牌调和威士忌100CL

243

一件8.5折,两件7.5折

尊尼获加黑牌劲黑版调和威士忌100cl

276

一件8.8折,两件7.8折，三件7.3折