【减肥不忌五种肉】

canko · 发表于 2011-4-9 12:39:29

系统自动提取的本文简介：
【减肥不忌五种肉】：①兔肉由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人理想的肉食。②牛肉营养价值仅次于兔肉。③鱼肉鱼的脂肪含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。④鸡肉适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。⑤瘦猪肉经煮炖后，脂肪含量还会降低。

窮鬼傑 · 发表于 2011-10-7 20:12:45

不错，感谢楼主

zooeade · 发表于 2011-10-11 10:10:11

严重支持！

瀦瀦 · 发表于 2011-10-19 16:20:37

楼上的稍等啦

winner0909 · 发表于 2011-12-6 12:35:17

努力~~各位。。。

红旗飞扬 · 发表于 2011-12-30 06:30:11

谢谢楼主啊！

13433939922 · 发表于 2012-1-4 04:28:40

看看..

xuanxi · 发表于 2012-1-14 08:19:12

你加油吧

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