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发表于 2021-4-30 17:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式












椒麻肉片,焦香四溢,微麻开胃 较低热量 食材:步骤1 步骤1、开始做菜总归是从备料开始!青红椒去柄去籽清洗干净,然后切成小块备用。肉最好是五花肉,肥瘦相间,最好吃,切成薄片,清洗干净备用。尽量不要全瘦肉,炒出来会柴!步骤2 步骤2、不粘锅要擦干水分,倒入玉米油,下姜片,开大火将姜片爆香,然后倒入清洗干净沥干水分的肉片开始翻炒。步骤3 步骤3、翻炒的时候可以转中火,慢慢翻炒,最好是翻炒到肉片微微金黄带点焦的状态,肉片里的油煸出,成品吃起来不会油腻,然后淋入料酒,翻炒去腥。步骤4 步骤4、炒匀后,加入青红椒块一起翻炒,翻炒到青红椒块断生。步骤5 步骤5、加入一勺椒麻味黄豆酱。口味重的小伙伴可以加2勺!步骤6 步骤6、前期肉片已经煸炒,所以后期不需要炒太久,加了酱料炒

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