cdf广州会员购周年庆！0元抽奖抢大牌入口

离岛补购店免税 · 发表于 2021-4-29 15:53:00

再过几天，就是五一小长假啦，活动不能少、礼物更不能少。

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肥肠饭较低热量食材:大米 2量杯番茄 1个青椒 1个肥肠 250克【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 把青椒洗干净切块，番茄洗干净切块，肥肠也要切块备用步骤2 锅中加入少许花生油，油热后把少许葱姜加入步骤3 闻到葱香味以后，把肥肠和青椒先倒入锅中翻炒，五分钟左右加点味精和少许酱油，翻炒翻炒步骤4 肥肠和青椒差不多熟的时候加入切好的番茄，继续翻炒步骤5 把炒好的肥肠番茄备用步骤6 准备两量杯的大米，淘洗干净，加入电饭煲中步骤7 把炒好的肥肠番茄盛出适量也加入电饭煲中，加适量水勾兑即可步骤8 盖上煲盖，进行蒸煮，大约20分钟左右即可蒸熟步骤9 打开煲盖，香气扑鼻，真的不错步骤

活动参与方式

焖土豆较低热量食材:马铃薯丁(脱水) 250g步骤1 土豆去皮切块放入清水内浸泡步骤2 猪肉切肉待用步骤3 油锅烧热放葱爆锅步骤4 放入瘦肉翻炒变色步骤5 放入一品鲜步骤6 放入土豆翻炒，使土豆变色步骤7 放入调味料后添水盖锅闷步骤8 汤烤干后盛出丝瓜蛋饺较高热量食材:面粉 300克丝瓜 700克鸡蛋 3个扇贝肉 150克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1 首先处理食材，面粉加入适量清水和成软硬合适的面团。扇贝去掉尾部黑球球洗净备用；鸡蛋放入锅中提前炒至熟透碎鸡蛋；葱姜剁碎备用，这几中食材处理好后，

第一步：识别下方二维码

第二步：在后台对话框回复“五一大促”，即可参与抽奖！

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