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随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，人体适应能力下降，极易引发疾病问题。为了加强学生的疾病预防意识、提高疾病预防能力，现介绍几种中学生常见的秋冬季节传染病的预防知识。 一、感冒：由多种病毒引起，可分为普通感冒与流行性感冒。 1、普通性感冒：主要表现咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。 2、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。患者和隐性感染者是主要传染源，自潜伏期末即有传染性，发病3日内传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。 预防：（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；（2）适当户外活动，增强体质，提高免疫力；（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C，均衡饮食；（4）保持环境清洁，经常开窗通风。教室做到课间开窗通风，宿舍每天开窗通风半小时到一个小时；（5）流感期间尽量避免出入公共场所，外出尽量佩戴口罩；（6）注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，不要对着他人，勤洗手，用肥皂和流动水洗手。（7）发病后及时就医。 二、水痘：是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。病人为唯一传染源，传染性强，发病前2天至皮疹完全结痂均有传染病，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。 预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，对病人应进行隔离，呼吸道隔离至全部疱疹结痂。 三、麻疹：是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。 预防：（1）控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。（2）增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。（3）注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。 四、流行性腮腺炎：是由腮腺炎病毒引起的，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，主要表现为一侧或两侧腮腺以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，边缘不清，表面发热，有触痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧。病人和隐性感染者是传染源。腮腺肿大前7天至腮腺肿大后9天传染病最强，主要经过飞沫传播。 预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，接种疫苗是预防流腮腺炎最有效的措施。 五、肠道传染病：秋冬季也易发感染性腹泻病（如诺如病毒）、甲型肝炎、霍乱、伤寒和副伤寒等肠道传染病。 1、诺如病毒感染：最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也有发热、头痛和全身酸痛等症状，多数患者发病后1-3天即可康复。感染一般通过接触或食用被诺如病毒污染的物品、食物和水或接触过诺如病毒感染患者。传染性强，所有人群均易感，在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。通常为自限性疾病，预后良好，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。 2、甲型肝炎：是由甲型肝炎病毒引起的急性肝脏炎症。主要表现为食欲减退、恶心呕吐、乏力、肝大及肝功异常，病初常有发热，通常为自限性疾病，绝大多数患者在数周内可恢复正常。主要经粪－口途径传播，好发于儿童及青少年，甲肝发病的高峰期多在冬春季节。 预防：（1）勤洗手，用肥皂和流动水洗手；(2 )喝开水、食物烧熟煮透，隔餐食物要加热，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；（3）不去卫生条件差的街头摊点就餐，在外就餐时尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物；（4）生熟食品要分开案板、刀具、容器；（5）生吃蔬菜水果彻底清洗；（6）不要暴饮暴食；（7）发生腹泻及时就诊。 六、疥疮：疥疮是由疥螨在人体皮肤表皮层内引起的接触性传染性皮肤病。可在家庭、宿舍等集体生活者及接触者之间传播流行。临床表现以皮肤柔嫩之处有丘疹、水疱及隧道，阴囊瘙痒性结节，夜间瘙痒加剧为特点。 治疗：（1）疥疮是由疥虫寄生所致，因此要治疗该病，首先就得杀灭疥虫，一般是选择硫磺软膏等杀虫药物。在涂抹治疗疥虫的药物之前，要先用肥皂和热水洗澡，涂药时应当从颈部以下对全身进行涂抹，在皮疹集中的部位要反复涂抹，并用热水和肥皂洗澡。（2）如果疥疮引起疥疮结节，可以在患处涂抹焦油凝胶，必要时也可注射糖皮质激素，这都能够促进结节的症状消退。若引起了严重的瘙痒现象，可以在医生指导下酌情使用抗组胺药，能有效缓解疥疮导致的瘙痒症状。 预防：对于贴身的衣物以及床上用品要进行彻底的消毒处理，每隔3~5天就要用开水煮沸。这样能够达到杀虫消毒的目的，可以防止身体再次接触到虫卵，家庭内成员或者集体生活者也要同时治疗，防止交叉感染。 注意个人卫生：“三勤”：勤洗澡、勤换衣、勤晒衣被。不与病人同居、握手，不能和病人的衣服放在一起。发现病人及时治疗，换下的衣服要煮沸灭虫，不能煮烫者用塑料包包扎1周后，待疥螨饿死后清洗。 
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发表于 2021-11-18 09:50:10