现在我冬天减肥，已经两天了，我现在173斤，身高180因为现在放寒假了早上一个鸡蛋，

享友 发表于 2015-1-25 13:10:04 |阅读模式

现在我冬天减肥，已经两天了，我现在173斤，身高180因为现在放寒假了早上一个鸡蛋，有时喝杯豆浆，有时喝一碗鸡蛋汤时间9.00左右中午青菜喝汤，8分饱左右，时间12.30左右晚上7点左右就吃一个苹果，9点以后什么都不吃，晚上22.00左右睡觉。这样50天可以瘦多少斤

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现在我冬天减肥，已经两天了，我现在173斤，身高180因为现在放寒假了 早上一个鸡蛋，