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每天跑步机消耗-500-600卡路里，路程在6-8公里左右, 这样会不会瘦啊，我现在1米72，体

享友 发表于 2014-11-3 09:09:02 |阅读模式

每天跑步机消耗-500-600卡路里，路程在6-8公里左右, 这样会不会瘦啊，我现在1米72，体重55公斤，我不想瘦啊，可是我比较喜欢跑步，每天三餐！请问这样能胖么？主要玩腹肌运动，快走1小时只是我的热身运动！

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