减肥,归根到底要依赖自身的代谢系统。美国塔夫斯大学大卫高尔顿教授对一群平均体重230磅的人进行实验,发现他们的脂肪组织中都缺少酵素,酵素中的脂肪酶不仅能够促进身体新陈代谢和脂肪分解,还能直接清除人体内贮藏的脂肪。因此,体内酵素含量的多少决定减肥的成败!
那么爱美人士用酵素减肥怎样才能更快见效呢?LVCI果蔬酵素减肥专家为您详解:
首先,酵素减肥期间每天补充足量的LVCI果蔬酵素(每天5-6次,每次30-50ML),充足的酵素补充,不仅仅可以满足我们每天所需要的能量,还可以充分的分解人体内多余的脂肪,来达到减肥塑形的效果。
其次,每天人体正常8杯水(2L)的饮水量也是不可或缺的,水在我们身体里面循环,带走多余的垃圾和毒素,是毒素排除的载体。
再次,身体患有一些慢性病的人,在酵素断食期间,药物正常服用;生理期时不建议用酵素断食的。
除此之外,LVCI酵素专家提醒MM们,如果想达到酵素断食最好的瘦身、塑形效果,可以配合一下简单的运动,比如:快走、慢跑等等,或者局部的运动,每天坚持半个小时,可以让您的身材更加完美、匀称。通过这篇文章我想大家都了解到了酵素减肥的注意事项以及方法,希望对大家有所帮助。LVCI酵素断食减肥没有我们想象中那么难以接受,只要按照正确的方法,每个人都是可以成功的。
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